Kurslarımız

Boks

Boks, iki kişinin boks hakemi gözetiminde karşılıklı yumruklaşarak; her kafaya vurduklarında te...

Detay

Crossfit

CrossFit genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliği...

Detay

MMA Kafes Dövüşü

MMA Nedir ? Öncelikle MMA ile UFC ‘ nin aynı şeyler olmadığını söylemek gerek. UF...

Detay

Zumba

ZUMBA Zumba, ilhamını Latin danslarından alır, fitness ve dansın ideal kıvamda karışımıdır. Zumba...

Detay

Aikido

Aikido tekniklerini Budo’dan, öğretilerini ise Bushidodan alan bir Japon Savaş Sanatıdır....

Detay

Fitness

Neden Fitness? Fitness sağlıklı kalmanın ayrılmaz bir parçasıdır. Fit olmak, hayatın her ala...

Detay

Pilates

Pilates Nedir ? Pilates “yöntemi”, şimdi bilindiği gibi, esneklik, kuvvet ve v&u...

Detay

Muay Thai

Muay Thai, Tayland’da ortaya çıkan ve özgün adı Muay Thai olan dövü...

Detay

Kick Boks

Kick boks sporu, farklı teknikleri içinde barındıran bir savunma türüdür. Kare...

Detay

asas